2022년 11월 2023년 12월 13월 2024년
          1
잡곡밥
순대국밥
텍사스치킨바베큐
골뱅이무침
숙주나물
김치
898kcal

2

3 (음)10.21

4
잡곡밥
전주식콩나물해장국
단호박사태찜
청경채두부강정
연근조림
김치
766kcal

5
꼬막비빔밥
아욱된장국
도쿄함박스테이크
오이지무침

김치
759kcal

6
잡곡밥
참치추어탕
마파두부
연유옥수수전
도토리묵&양념장
김치
781kcal

7
잡곡밥
황태미역국
파채소불고기
톳나물두부무침
고추장멸치볶음
김치
728kcal

8
잡곡밥
다시마무채국
제육바질들깨볶음
어묵크로켓
궁채절임
김치
762kcal

9

10

11
잡곡밥
열무된장국
LA소갈비찜
김구이
청경채겉절이
김치
699kcal

12
잡곡밥
청국장찌개
제육볶음
케일숙쌈&두부쌈장
타코야끼
김치
729kcal

13 (음)11.1
잡곡밥
소고기무국
청경채두부강정
마파가지볶음
도라지나물
김치
746kcal

14
잡곡밥
김치부대찌개
순살생선까스
맛살마늘쫑볶음
오이샐러드
김치
682kcal

15
잡곡밥
조갯살미역국
해물완자전
차돌볶음짬뽕
시금치나물
김치
675kcal

16

17

18
잡곡밥
해물미역국
닭볶음탕
가마보꼬어묵볶음
얼갈이나물
김치
775kcal

19
잡곡밥
순두부찌개
부채살찹스테이크
메추리알고추장조림
고구마샐러드
김치
829kcal

20
잡곡밥
콩나물국
늙은호박갈치조림
탕평채
사과브로콜리참깨샐러드
김치
670kcal

21
잡곡밥
동지팥죽
갈비사태찜
파무침
귤샐러드
물김치
801kcal

22
<크리스마스특식>
홍합탕/잡곡밥
랍스타치즈구이
토마토구운야채샐러드
어린잎해초실곤약무침
김치/롤케익
904kcal

23 (음)11.11

24

25 성탄절

26
잡곡밥
대구지리
미트볼토마토소스볶음
두부두루치기
꽃맛살샐러드
김치
754kcal

27
잡곡밥
닭개장
가자미양념찜
수수부꾸미
다시마쌈&꽁치쌈장
김치
761kcal

28
잡곡밥
동태알탕
돈안심메추리알조림
새우살애호박볶음
브로콜리&초장
김치
759kcal

29
잡곡밥
부대찌개
치킨멘치까스
카레누들떡볶음
깐마늘락교무침
김치
838kcal

30

31

           

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