| |
|
|
|
|
1 (음)3.1
새싹비빔밥
쑥된장국
등갈비찜
더덕도라지튀김
김치
후식
1058kcal |
2 |
| 3 |
4
잡곡밥
참치김치찌개
크리미양파닭튀김
도토리묵야채무침
건새우마늘종볶음
김치
899kcal |
5 식목일
잡곡밥
들깨미역국
오향장육
꼬시래기무침
배추쌈&무생채
열무김치
901kcal |
6
잡곡밥
사골떡국
오징어볶음
꽈리고추감자조림
부추겉절이
김치
825kcal |
7
잡곡밥
소고기무국
꽁치김치조림
토마토소스완자조림
새송이장아찌
김치
786kcal |
8
잡곡밥
우거지된장국
돈육두루치기
해물부추전
오이생채
김치
794kcal |
9 |
| 10 |
11 (음)3.11
잡곡밥
김치순두부찌개
고등어무조림
햄감자볶음
미나리초무침
김치
735kcal |
12
잡곡밥
들깨무채국
주꾸미야채볶음
두부조림
미역줄기볶음
김치
728kcal |
13
돈육봄나물덮밥
된장찌개
너비아니구이
파프리카요거트샐러드
김치
715kcal |
14
잡곡밥
두부새우젓국
뼈없는닭갈비
해파리냉채
시금치나물
김치
724kcal |
15
잡곡밥
소고기장터국
조기구이
미나리새우전
도토리묵김치무침
김치
739kcal |
16 |
| 17 |
18
잡곡밥
김치콩나물국
닭감자조림
한식잡채
숙주미나리무침
김치
752kcal |
19
잡곡밥
뼈해장국
코다리무조림
볶음우동
오이생채
김치
788kcal |
20
잡곡밥
갈비탕
해물파전
사과도라지무침
요구르트
김치
720kcal |
21 (음)3.21
잡곡밥
감자고추장찌개
소고기메란장조림
청경채나물
김자반볶음
김치
735kcal |
22
잡곡밥
짬뽕수제비국
고추잡채*꽃빵
사각어묵볶음
치커리무침
김치
801kcal |
23 |
| 24 |
25
잡곡밥
소고기미역국
돈육두루치기
연두부찜
호박새우살볶음
김치
728kcal |
26
잡곡밥
콩나물국
삼치유자청구이
고구마순볶음
상추무침
김치
733kcal |
27
잡곡밥
곤약어묵국
함박스테이크
그린샐러드
부추겉절이
김치
759kcal |
28
잡곡밥
콩비지찌개
오징어떡볶음
멸치견과류볶음
치커리무침
김치
735kcal |
29
잡곡밥
사골곰탕
뼈없는닭갈비
어묵볶음
연근조림
김치
751kcal |
30 |
