일시 : 2023년 10월 31일 (화) 14:00~16:00

장소 : 봉산 편백숲

2023년 봉산 문화탐방 '함께 걷는 길, 봉산 치유의 편백숲' 4회기 프로그램을 실시하였습니다. 해당 프로그램은 신사2동 주민자치회의 지원으로 복지관을 이용하고 계신 20명의 어르신을 대상으로 강사님의 지도에 따라 바르게 걷기 및 건강체조 교육을 진행하였습니다.

현재 걷는 방식에 대한 문제점을 진단하고, 어떻게 올바르게 걷는지에 대해 알아가실 수 있도록 했습니다. 오늘뿐만 아니라 집에서도 꾸준히 따라하실 수 있는 운동법 지도를 통해 건강 관리에 대한 정보를 제공하는 시간이었습니다. 

어르신들이 생활하고 있는 동네에서 알록달록한 가을단풍과 늘 푸르른 편백까지 만끽할 수 있는 공간을 소개하고 함께 나눌 수 있는 즐거운 탐방 프로그램은 앞으로도 진행될 예정이니 많은 관심 부탁드립니다.